체질개선 프로젝트 + 내장해독(디톡스)

여러분들 모두 건강에 관심이 많으시죠?

최근에 아내와 함께 체질개선과 디톡스 프로그램을 같이 하게 되어 그 내용을 공유하고자 합니다.

프로그램을 시작하기 전에 효과 비교를 위해서 인바디를 미리 측정해두시고, 완주되는 2주 후에 다시 인바디를 측정해서 결과를 비교해 보시면 됩니다. 저희 부부가 2주 후에 결과를 확인해보니 체중이 3~4kg 과 체지방이 일부 감소하였습니다.

지속적인 큰 효과를 보시려면 물을 하루에 2리터, 근력보강을 위한 유산소 운동을 병행해야 한다고 하네요.

뱃살 빼기와 가볍게 다이어트를 생각하시는 분에게 도움이 될 것 같고, 요즘 하루이틀은 아침식사로 간편하게 대체식으로 먹고 있습니다. 프로그램의 대체식은 생각했던 것 보다 포만감이 있고, 부족할 경우 야채나 채소, 고구마 등을 섭취해도 되어 크게 힘들지는 않았습니다. 내장해독 프로그램에 더 알아보고 싶으시거나 영양제 구매가 필요하시면 댓글로 연락처 남겨주세요.

제품 이미지 클릭하시면 상세 페이지로 이동 가능합니다. 회원가입을 하셔서 구매도 가능하시고 추천코드가 필요합니다. 구매만 필요하시면 대행도 해드릴 수 있습니다.

체질개선 + 내장해독 프로그램 7+7 DAY

1. 독소제거 (디톡스)

각종 스트레스로 생긴 활성산소, 식품유해첨가물, 각종 약물, 과식으로 인한 잉여물 등 우리 몸은 일상생활을 하면서 받는 여러 가지 외적, 내적 독성물질이 몸 밖으로 빠지지 않고 체내에 쌓인다.

1) 중금속 중독 - 가공식품, 화학물질, 매연, 노후된 상. 수도관 등에 의한 알루미늄, 납, 수은, 카드뮴 중독 등..

2) 농작물에 뿌려지는 각종 살충제 및 유기 용해물 등

3) 우리 몸에서 발생하는 생태적 화합물질 - 호르몬, 효소 등

* 내장해독 효과

1) 우리 몸에 쌓여 있는 여러 가지 독소 배출합니다.

2) (에너지)의 흐름을 원활하게 하여 장과 간을 정화시키고 혈액을 맑게 하여 생체활동을 원활하게 만듭니다.

* 프로그램 설명

이 프로그램은 해독분야에서 20년 이상의 경험을 갖고 있는 Peter Bennett, N.D., Stephen Barrie, N.D.이라는
의사가 추천하는 해독방법인데 캐나다 밴쿠버에 있는 스모키 마운틴 요양원에서 직접 유기농으로 재배한 야채와 과일로, 병원에서 포기한 환자들이나 원인 모를 병으로 고생하는 사람들을 대상으로 해독을 통해 병을 치유하고 자가면역을 높여 주고 치료기능을 강화시키는 매우 안전하고 효과적인 방법이라고 합니다.

(베넷과 베리의 저서 : Naturopathic Physical - "자연요법의사" 위의 내용과 디톡스 기간 동안과 그 이후에
"뉴트리라이트 건강보조식품"을 꼭 복용하라고 권하고 있습니다.

2. 장내 유독 독소로 인한 질병

1) 퇴적된 노폐물로 인한 변비, 설사, 치질, 복부팽만

2) 만성 소화불량, 두통, 요통, 만성피로, 생리불순, 정력감퇴, 노화촉진

3) 구취, 체취, 천식, 기미, 여드름, 알레르기성 피부질환

4) 부패균, 병원균으로 인한 암 발생

5) 동맥경화, 고혈압, 고지혈증, 비만, 당뇨, 심장병, 신장방광염, 지방간, 만성간염, 간기능 저하

3. 독소를 제거하면 좋은 점

강화된 소화기와 간은 자체적으로 우리 몸이 가진 독소 제거 능력을 강화하고, 면역체계 강하게 하여 비만,
만성피로, 수족냉증, 변비, 생리통, 갱년기증후군, 건망증, 당뇨, 동맥경화 등의 치료를 돕는다.

또한, 공해로 인한 여러 가지 중금속 중독으로 생기기 쉬운 알츠하이머, 파킨슨스 등 예방 및 치료에도 필수적이다.

1) 복부비만 개선

다이어트를 하려는 분들은 반드시 디톡스를 하신 후에 다이어트를 하는 것이 여러 가지로 더 좋은 효과를 볼 수 있다. 지방에 있는 독소가 다이어트를 하면서 인체의 다른 곳에 쌓이는 것을 방지해 주고해주고 7일간의 식생활 개선으로 더 효과적으로 쉽게 할 수 있다.

독소제거를 하게 되면 '맥거번 보고서'에서 언급된 현대인의 사망 질병 원인 '식원병'의 주범인 고기나
인스턴트식품 조미료 등 우리 몸에 나쁜 음식들은 자연스럽게 몸에서 멀리하게 되고 야채, 과일(과일보다 야채를 더 권함) 등 건강식품을 몸에서 자연스럽게 원하게 된다. 따라서 건강을 찾으면서 다이어트에도 쉽게 연결을 할 수 있다.

2) 피부개선 - 건선이나 아토피 등의 질환 치유부터 촉촉하고 윤기 있는 건강한 피부

3) 각종 혈관질환의 개선

4) 간 해독 기능에 부담을 줄여주므로 간 기능을 돕고 피로감을 줄이며, 머리가 맑아짐

4. 뉴트리라이트를 통한 디톡스 프로그램

약이 아닌 무농약 & 유기 재배된 원료인 건강보조식품으로 안전하게 할 수 있는 디톡스 프로그램

1) 이 기간에는 스트레스받는 일, 특히 부부싸움은 절대 금해야 한다. (스트레스→활성산소→독소생성)

2) 독소제거 방법을 하는 이틀 동안 몸 안에 있는 많은 독소들이 빠져나오게 되는데 이렇게 빠져나온 독소들을 제대로 중화시켜 주지 않으면 간에 더 큰 무리를 주게 된다.

3) 영양을 제대로 공급하지 않고 독소를 제거하고자 하는 것은 혹 떼려다 혹 붙이는 격이 되니 올바른 영양물질의 섭취가 매우 중요하다.

* 더블엑스 (식물 농축물 20여 가지 비타민 미네랄)

- 뉴트리라이트 대표영양제로 14가지 비타민과 9가지 무기질로 영양을 균형 있게 공급하고 식물자체에 함유된 식물내재영양소를 농축하여 섭취 가능하도록 만든 제픔 - 비타민 미네랄은 해독체계를 조절하는 중요인자 - 식물 추출물이 갖는 황산화 효과 역시 해독과정에서 생긴 활성 산소를 중화하는 실질인자

* 화이버 비츠 (식이섬유)

- 포만감 유지, 식전 복용 시 탄수화물의 흡수를 저해하여 인슐린 분비 억제 - 답즙 유출을 유도하여 혈중 콜레스테롤 농도를 낮추는데 기여

* 밸런스 위드인 프로바이오틱스 (유산균)

- 비타민 무기질 등 영양소의 흡수율 극대화 - 장벽 유익균 활성 – 1차 해독의 요새 - 장관 내 발암 물질의 생성억제 및 분해 촉진

* 화이토 프로틴 (단백질)

- 충분한 공급으로 근육세포를 활성 시켜 기초대사량 높임 - 글루카곤 분비를 촉진하는 것만으로도 Syndrome X를 해결하는데 도움이 되는 중요 영양소 - 날씬하고 탱탱한 몸을 만드는데 절대적 중요 인자

* 이스트 비 (비타민B+)

- 아미노산 비타민 미네랄을 골고루 함유완 완벽식품 - 약 3천종이상의 효소를 만드는 효소의 어머니(효모의 기원) - 알코올의 분해 능력이 좋아 숙취 해소에 도움 - 입 주위 염증, 구내염 없어짐 - 소화 안되고 체했을 시 유산균과 함께 복용 시 효과 있음

* 아세로라 C

- 아세로라는 같은 용량의 비타민이 오렌지의 100배, 레몬의 30배가 들어있어 눈을 개선하는 기적의 열매로 알려진 과일로 몸이 산성화되어 노화되는 것을 막아줌 - 알레르기와 피로를 예방하고 혈중 콜레스테롤을 떨어뜨림. - 면역력을 높이고 항산화 작용으로 많이 피곤하고 지칠 때 꾸준히 먹으면 피로회복과 기력형성에 좋음. 주근깨 기미에 효과, 말초 혈관 확장에 도움을 주어 손발냉증에도 효과

* 새몬 오메가 3

- 노르웨이 심해 바다에서 잡은 연어에서 추출한 오메가-3 불포화지방산 (1등급)으로 만듬 - 오래 살기 위해 먹어야 할 필수영양소, 심혈관계질병 예방, 염증과 통증 조절 - 내분비 호르몬 조절, 임산&수유부, 성장기 어린이, 치매 예방 - 피를 맑게 하는 EPA와 두뇌에 영양을 공급하는 DHA는 식사에서 결핍 쉬워 외부섭취에 의존 - 편두통, 어깨 결림, 시력저하 및 안과 영역 질환에 도움

* 칼맥 비타민 (무기질)

- 칼슘은 체내흡수율이 낮아 일상적인 식사로 부족 - 뼈, 치아의 구성성분으로 뼈에서 미네랄이 소실되기 쉬운 중년여성은 필수 섭취 해야 함 - 불안, 짜증 만성피로, 스트레스 많은 사람에게 도움 - 귤껍질과 해조류를 원료로 하는 칼슘과 칼슘의 흡수를 도와주는 마그네슘이 2:1 비율로 함유되어 근육 떨림 (눈떨림)과 손저림이 일어날 때 필요함

* 바디키 (식사대용 셰이크)

- 칼로리 컨트롤 시 필요한 열량을 고려하여 탄소화물 단백질 지방 함량을 조절, 다양한 비타민 무기질 함유. 식이섬유로 적당한 포만감으로 칼로리 줄이는데 도움 - 디톡스 후 회식이나 과식한 다음날 아침 식사 대용으로 좋음

체질 개선 & 7+7 내장해독 프로그램 (내 몸속에 독소를 제거하자!)

프로그램 내용은 전문 상담이 필요한 부분으로 참여를 원하시는 분은 방명록에 남겨주시면 연락을 드리도록 하겠습니다.

* 프로그램 기간 중에 절대 피해야 할 음식
모든 고기류와 생선, 달걀, 유제품, 지방, 버터, 마가린, 초콜릿, 꿀, 설탕, 조미료, 커피, 홍차, 알코올, 모든 밀가루 음식, 가공식품 등 (옥수수, 감귤류, 망고는 특히 금지)

* 먹는 방법 : 각 용기마다 나와있으니 참고

- 더블엑스는 점심에는 제외

- 씹고 싶을 때 화이버비츠 식이섬유를 수시로 먹는 것 권장 (단, 물 2컵이상 마시기)

- 디톡스 시작 후 잦은 설사가 있을 시 밸런스 위드인 (유산균) 한 번에 2~3포씩 물과 함께 마시기

- 미네랄이 많은 물과 함께 영양제를 복용 시 흡수율이 높다는 결과가 있음